專業產后營養膳食

專業月子餐結合優良的當地月子習俗與西方營養科學概念，秉持《一排二調三補四養》的精神。

由中醫師衡量寶媽的體質，營養師精心調配餐食，五星級大廚用心烹調一天六餐，依階段燜煮低鹽，高纖維，高營養的月子膳食。

第一階段：膳食以《排惡露》為要，為順利消除水腫，排出惡露。

飲食以著重新鮮，清淡少鹽少調味為主。

第二階段：膳食以《調養》為主，收縮了宮及骨盆腔，強化骨質和腰腎的功能，增進新陳代謝，促進血液循環，飲食內容著重補血，各種營養均衡為主。

第三個階段和第四階段：膳食以《補氣血》為宗，身體完成排惡露后，始能增強營養吸收，補充豐富蛋白質食材搭配藥膳，幫助催奶，減少脂肪囤積，修復元氣，美麗無負擔。

月子中心并額外為寶媽搭配不同的月子飲品

泌乳茶：經過衛教師評估后于隔日上午十點提供。

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退奶茶：待寶媽確定后于隔日上午十點提供。

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紅棗養生茶：祛風，補氣養肝，提高免疫力。

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利水紅豆茶：祛水腫，祛利尿，祛濕健脾

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輕盈牛蒡茶：高纖排毒，潤腸通便。

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杜仲黑豆茶：滋陰補腎，養心。