百佳百美：產后護理包括哪些方面？

隨著懷胎十月的辛苦慢慢褪去，媽媽們在生產之后，身體會出現疲勞。很多初產婦坐月子沒有什么經驗，對于產后的護理也是比較陌生的。那么，產后護理包括哪些方面呢？

1、在手術之后的6個小時之內，需要禁食，不要吃太多的東西。

由于剛剛做完手術，腸胃還沒有恢復到正常的程度，腸胃蠕動也會變的很慢，這時候吃東西容易出現便秘的情況，不利于恢復。

2、產后重要的就是進行營養的補充

在產后的后一天就可以進補，飲食上盡量選擇有營養的，補氣，幫助產婦重新恢復生產前的狀態。

3、產后對于乳房也要精心護理

每天可以熱敷乳房，不僅可以去菌，還可以疏通乳腺。

4、會陰部位要經常進行清洗

清洗完畢后，可以用棉紗來進行擦拭，還要勤換內衣內褲，這樣可以減少病菌的滋生。

中國人坐月子更強調在內容上的具體化，包括如何避風寒，該吃什么食物等等。這些具體化的行為已經成為了一種習俗，這種習俗不僅僅停留在主觀的認知下，而是一種必經的過程。畢竟中國人與白人的體質有別中國人的體質偏于虛寒，產后更因氣血暴虛而易感風寒，甚至成產后風諸癥；西方人體質偏熱，氣血偏旺，產后亦不甚虛。

因此說，坐月子本身就是從保護產婦健康的角度而設置的，坐月子絕非陋習，正確坐月子是有益于產婦的。隨著生活條件的提高，傳統的產后護理方式也漸漸被人摒棄，只要傷口愈合情況比較好，在產后的一周就是可以進行洗澡了。此外，還要進行合理的活動，這樣對于恢復也是比較有利的。

中山市百佳百美就深耕于母嬰護理領域，為打造專業、品質的高端母嬰服務不斷努力。在成立之初就傾力打造把百佳百美月子中心打造成為中山市古鎮品牌月子中心，并得到了廣大寶媽們的一致信賴和支持。

（本網站部分素材來自網絡，如果本網站展示信息侵犯您的版權或其他合法權益，請及時通知我們， 本網站將及時刪除。）